トレーニングの前に
サンバ・レッスン
カーニバルの踊りの様式に特化したレッスンです。

独特のシンコペーションとパルチードアルトと呼ばれるリズムパターンで進行されます。

インストラクター:
G.R.E.S Suuk

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サンバ・レッスン ~超初級編~

サンバレッスンの基本の動作を練習します。

横の動きや足を踏み込む縦の動作を、スルドという太鼓の音にあわせて練習しましょう。

インストラクター:マッキー


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サンバ・レッスン ~初級編~

サンバレッスンの基本ステップである、「サンバ・ノ・ペ」を練習します。

スルド1拍の中に4拍のステップを刻みます。

インストラクター:チサト

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